Podcast2024-08-27T15:03:25+02:00

Lemons of Life

… ist der Podcast, der die Stimme Deines Herzens herausfordert und Dir ganz praktisch zeigt, wie Du aus verschrumpelten Zitronen aka Herausforderungen die leckerste Zitronenlimonade machen kannst, die Du jemals getrunken hast.
Ich lade mir Gäste auf einen (virtuellen) Drink ein. Sie erzählen von ihren kleinen oder großen Lebensbrüchen und -umbrüchen ganz unterschiedlicher Art und wie sie mit ihnen umgegangen sind oder noch immer umgehen. Mach es Dir bequem und lass Dir Deine eigene Zitronenlimo schmecken.

Wenn Hochsensibilität und Hochsensitivität das Leben bunter machen

Mai 12th, 2023|Achtsamkeit und Meditation, Mentale Gesundheit, Podcast, Selbstführung|

Was Du aus dieser Folge zum Thema Hochsensibilität und Hochsensitivität mitnehmen kannst: Was Hochsensibilität ist und wie sich diese

Wenn Perfektionismus Umsetzung verhindert – was kann ich tun?

April 28th, 2023|Mentale Gesundheit, Mindful Leadership, Podcast, Selbstführung|

Was Du aus dieser Folge zum Thema Perfektionismus mitnehmen kannst: Warum übertriebener Perfektionismus zum Umsetzungsverhinderer wird Was die Angst

Aus dem Burnout auf den Weg der Achtsamkeit – Wer bin ich, wenn ich nichts tue?

April 14th, 2023|Achtsamkeit und Meditation, Mentale Gesundheit, Podcast, Selbstführung|

Was Du aus dieser Folge zum Thema Burnout, Purpose und Achtsamkeit mitnehmen kannst: Was der Weg der Achtsamkeit für

Neu: WhatsApp Channel “MARKS for future” für Inspiration zu den Themen Führung und Selbstführung.
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