Was Du aus dieser Folge zum Thema „Zahnarztangst / Zahnarztphobie“ mitnehmen kannst:
- Die Auseinandersetzung mit und das Verstehen der eigenen Ängste ist der erste Schritt zur Überwindung
- Große Ängste können oft besser in kleinen, handhabbaren Schritten angegangen werden, zum Beispiel indem man sich über das, was man fürchtet zu informieren
- Wie wichtig es ist, sich selbst gegenüber nachsichtig zu sein und Rückschläge als Teil des Prozesses zu akzeptieren
- Warum eine neue Sichtweise auf die zahnärztliche Behandlung als Gesundheitsvorsorge statt als Bedrohung kann die Angst lindern kann
- Jeder Schritt in Richtung Überwindung einer Phobie oder Angst ist ein Erfolg und sollte als solcher anerkannt und gefeiert werde
Willkommen zu einer weiteren inspirierenden Folge von „Lemons of Life“. Heute begrüße ich Marcus Weber, der eine ganz besondere Herausforderung überwunden hat: seine tiefe Angst vor dem Zahnarzt – in diesem Fall sogar eine Zahnarztphobie.
Marcus öffnet sein Herz und teilt mit uns, wie es ist, mit einer Phobie zu leben und beschreibt, wie die Angst seine Routineuntersuchungen und die gesundheitliche Vorsorge jahrelang beeinträchtigt hat. Doch Marcus‘ Geschichte ist auch eine der Hoffnung und des Mutes. Er erklärt, welche Schritte er unternommen hat, um seine Ängste zu konfrontieren und wie er heute, trotz immer noch vorhandener Bedenken, regelmäßige Zahnarztbesuche bewältigt.
Erfahre, welche Strategien ihm geholfen haben, seine Angst zu managen, und welche Rolle das Internet und Youtube dabei spielten. Diese Folge ist ein Muss für jede:n mit ähnlichen Ängsten oder Menschen, die sich inspirieren lassen möchten, welche Kraft und Energie wir freisetzen können, wenn wir uns unseren Ängsten stellen.
Schnapp Dir Deine Zitronenlimo und lass Dich von Marcus‘ Mut inspirieren, Schritt für Schritt seine Angst zu überwinden. Es ist eine Geschichte, die nicht nur lehrreich ist, sondern auch zeigt, dass wir stärker sind, als wir oft glauben. Tauche ein in diese bewegende Episode!
Marcus‘ Website: https://priegaca.art
Instagram: https://www.instagram.com/priegaca.art?igsh=NDJyYjNvOWFvN21v und https://www.instagram.com/marcusweber51?igsh=MW90cWI3MXN5a3psNw==
Finest Whiskey: https://www.finestwhisky.de
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