Mai 2024

Schritt für Schritt raus aus der Angst

2024-05-17T11:41:38+02:00Kategorien: Podcast, Selbstführung|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , |

Was Du aus dieser Folge zum Thema "Zahnarztangst / Zahnarztphobie" mitnehmen kannst: Die Auseinandersetzung mit und das Verstehen der eigenen Ängste ist der erste Schritt zur Überwindung Große Ängste können oft besser in kleinen, handhabbaren Schritten angegangen werden, zum Beispiel indem man sich über das, was man fürchtet zu informieren Wie wichtig es ist, sich selbst gegenüber nachsichtig zu sein und Rückschläge als Teil des Prozesses zu akzeptieren Warum eine neue Sichtweise auf die zahnärztliche Behandlung als Gesundheitsvorsorge statt

Von Unsicherheit zur Hochleistung: Das Tuckman-Modell

2024-05-17T11:40:43+02:00Kategorien: Blog, Führung|Tags: , , , , , , , , , , , , , |

Es war ein vielversprechender Montagmorgen, als Lena ihr neues Projektteam zum ersten Mal traf. Die Erwartungen waren hoch, das Potenzial des Teams schien grenzenlos. Die erste Besprechung verlief harmonisch, die Ideen sprudelten nur so. Doch schon nach ein paar Wochen begannen die ersten Schwierigkeiten. Missverständnisse und Konflikte traten auf, und Lena fragte sich, was sie falsch gemacht hatte. Was sie nicht wusste: Ihr Team durchlief die ganz normalen Phasen der Teamentwicklung... Teams sind das Herzstück erfolgreicher Unternehmen. Egal ob

Die Analysephase im Change Management

2024-05-06T18:30:11+02:00Kategorien: Blog, Führung|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Ein effektives Change Management beginnt mit einer soliden Analysephase. Diese Anfangsetappe ist entscheidend für den Erfolg jedes Veränderungsvorhabens, egal ob es sich um die Einführung neuer Tools in einem Unternehmen, die Implementierung fortschrittlicher Techniken oder die Entwicklung von Führungskräften handelt. Sie bietet das notwendige Verständnis für bestehende Strukturen und ermöglicht fundierte Entscheidungen, die essentiell für nachhaltige Verbesserungen und erfolgreiche Veränderungsprozesse sind. Dieser Artikel erläutert die Bedeutung und Notwendigkeit der Durchführung einer solchen Analysephase in verschiedenen Kontexten und beschreibt potenzielle

Turn pain into power – Der Weg der Selbstheilung

2024-05-13T19:59:33+02:00Kategorien: Podcast, Selbstführung|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Was Du aus dieser Folge zum Thema "Selbstheilung" mitnehmen kannst: Ganzheitliche Selbstheilung ist kein Wunder - Wie es Dir gelingt, Dich selbst zu heilen Die Sprache der Seele erkennen Warum das Sein wichtiger sein kann als das Haben, Machen, Tun Wie Du Deine Einzigartigkeit erkennst und für Dich nutzt Was ist Dir wirklich wichtig? vs. Was möchtest Du nicht mehr? Lemons of Life hat heute Hanna Martin zu Gast. Gemeinsam nehmen wir Platz an der Bar des Lebens und sprechen

April 2024

Mitleid oder Mitgefühl: Ein Wegweiser

2024-04-05T20:30:05+02:00Kategorien: Blog, Führung, Selbstführung|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

In einer Zeit, in der die Welt von Unbeständigkeit, Unsicherheit, Komplexität und Mehrdeutigkeit geprägt ist, stehen Mitleid und Mitgefühl im Mittelpunkt des menschlichen Miteinanders. Diese beiden Begriffe, obwohl eng miteinander verwoben, bieten einen tiefen Einblick in unsere Fähigkeit, empathisch zu reagieren und zu unterstützen. Mitleid vs. Mitgefühl Mitleid, das Gefühl des Bedauerns für das Leid eines anderen, kann uns manchmal in einer Position der Überlegenheit fangen, aus der heraus wir das Leid des anderen aus einer sicheren Distanz betrachten.

Widerstand im Change – Tipps für Führungskräfte

2024-04-05T18:17:16+02:00Kategorien: Blog, Führung|Tags: , , , , , , , , , , , |

Im vorherigen Blogartikel (HIER nachzulesen) wurde die verschiedenen Arten von Widerständen in Veränderungsprozessen analysiert und drei unterschiedlichen Ebenen nach Rick Maurer zugeordnet. Dieser Artikel ist als Ergänzung zu verstehen. Er hat das Ziel Führungskräften ganz konkrete Handlungsempfehlungen mit an die Hand zu geben, wie sie dem Widerstand der Betroffenen begegnen können, um einen erfolgreichen Veränderungsprozess zu gestalten. Allgemeine Tipps für den Umgang mit Widerstand Veränderungen sind unvermeidlich, aber der Umgang mit Widerstand erfordert gezielte Strategien. Hier sind einige allgemeine

März 2024

Widerstand im Change erkennen und abbauen

2024-03-06T18:00:16+01:00Kategorien: Blog, Führung|Tags: , , , , , , , , , , |

Widerstände im Change Management Prozess ergeben sich so gut wie immer und stellen keinen Grund zur Sorge dar. Deshalb ist es wichtig zu realisieren, dass sich niemand (oder fast niemand) bewusst entscheidet, Widerstand zu leisten, die Veränderung nicht zu akzeptieren oder gar zu ignorieren. Betroffene reagieren aus verschiedensten Gründen auf angekündigte Veränderungen sehr individuell. Mal geht es darum, seine Pfründe zu sichern, weil man seine „Felle davonschwimmen sieht“, mal darum, die Gründe der Veränderung nicht zu verstehen oder vielleicht

Mit Legasthenie und Hauptschulempfehlung zum Doktortitel

2024-03-19T15:34:29+01:00Kategorien: Podcast, Selbstführung|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Was Du aus dieser Folge zum Thema "Legasthenie" mitnehmen kannst: Wie Du trotz Legasthenie-Handicap Schritt für Schritt zum Erfolg gelangst Dass eine Hauptschulempfehlung nicht das Ende einer wissenschaftlichen Karriere bedeuten muss und wie Du sie angehen kannst Warum nicht selten Fleiß Talent schlägt Was Selbstwirksamkeit mit hartem Training und Gesundheit zu tun hat und wie es ein Experte für mentale Gesundheit und digitalen Stress schafft, selbst gesund zu bleiben Warum der Fokus auf persönliche Stärken zu mehr Lebensfreude, innerer

Willkommen im House of Change

2024-03-05T14:04:27+01:00Kategorien: Blog, Führung, Selbstführung, Tools und Konzepte|Tags: , , , , , , , , , , , , , , |

Hast Du Dir auch schon einmal folgende Fragen gestellt: Wie reagieren einzelne Mitarbeiter auf die Veränderungen? Wie beeinflussen die Veränderungen die Teamdynamik? Gibt es Konflikte oder Widerstände innerhalb der Teams? Gibt es Anzeichen von Apathie oder Desinteresse in Bezug auf die Veränderungen? Sind Mitarbeiter möglicherweise überlastet oder fühlen sie sich überfordert? Durch das systematische Stellen solcher Fragen gewinnst Du einen umfassenden Einblick in die verschiedenen Aspekte Deines Veränderungsprozesses. „Change before you have to.“ (Jack Welch) Unterstützend hierfür kann das

Das Ende als Neuanfang – Ein radikaler Weg zur Selbstliebe

2024-03-03T11:05:39+01:00Kategorien: Podcast, Selbstführung|Tags: , , , , , , , , , , , , , , , , , , , |

Was Du aus dieser Folge zum Thema "Selbstliebe" mitnehmen kannst: Ein Ende ist immer auch ein Neubeginn – Wie Du die Karten in Deinem Leben neu mischen kannst Warum ein Höher, Schneller, Weiter nicht die Erfüllung sein muss und wie Du aus diesem Kreis aussteigst Wie Du Deiner Lebensaufgabe auf die Spur kommst Ein paar Ideen, wie Du wieder lernen kannst, die Stimme in Dir zu hören Was radikale Selbstliebe und Authentizität bewirken, wenn Sie die wichtigste Priorität im

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