Podcast2024-08-27T15:03:25+02:00

Lemons of Life

… ist der Podcast, der die Stimme Deines Herzens herausfordert und Dir ganz praktisch zeigt, wie Du aus verschrumpelten Zitronen aka Herausforderungen die leckerste Zitronenlimonade machen kannst, die Du jemals getrunken hast.
Ich lade mir Gäste auf einen (virtuellen) Drink ein. Sie erzählen von ihren kleinen oder großen Lebensbrüchen und -umbrüchen ganz unterschiedlicher Art und wie sie mit ihnen umgegangen sind oder noch immer umgehen. Mach es Dir bequem und lass Dir Deine eigene Zitronenlimo schmecken.

Wenn das Kind aufhört zu atmen – Ein Gespräch über Trauer, Mut und die Kraft der Liebe

Juli 7th, 2023|Mentale Gesundheit, Podcast, Selbstführung|

Was Du aus dieser Folge zu den Themen Mut, Trauer und Liebe für Dich mitnehmen kannst: Wie wichtig die

Vernetztes Denken – Wie es uns bei der Erreichung unserer Ziele unterstützt

Juni 30th, 2023|Mentale Gesundheit, Selbstführung|

In einer sich stetig wandelnden Welt wird vernetztes Denken zunehmend wichtiger. Die Lösungen von gestern funktionieren möglicherweise nicht mehr.

Prokrastination überwinden – Wissenschaftliche Erkenntnisse und psychologische Perspektive

Juni 16th, 2023|Mentale Gesundheit, Selbstführung|

Dieser Artikel beschäftigt sich mit einem sehr relevanten Thema, dass in meinen Coachingbegleitungen fast immer präsent ist: Prokrastination, auch

Meditation Teil 1 – Ein Einblick in die Entstehung und wissenschaftlichen Hintergründe

Mai 28th, 2023|Achtsamkeit und Meditation, Mentale Gesundheit, Selbstführung|

Dieser Blogartikel teilt sich in zwei Teile auf. In diesem ersten Teil geht es um die Erklärung, was Mediation

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