Podcast2024-08-27T15:03:25+02:00

Lemons of Life

… ist der Podcast, der die Stimme Deines Herzens herausfordert und Dir ganz praktisch zeigt, wie Du aus verschrumpelten Zitronen aka Herausforderungen die leckerste Zitronenlimonade machen kannst, die Du jemals getrunken hast.
Ich lade mir Gäste auf einen (virtuellen) Drink ein. Sie erzählen von ihren kleinen oder großen Lebensbrüchen und -umbrüchen ganz unterschiedlicher Art und wie sie mit ihnen umgegangen sind oder noch immer umgehen. Mach es Dir bequem und lass Dir Deine eigene Zitronenlimo schmecken.

Prokrastination überwinden – Wissenschaftliche Erkenntnisse und psychologische Perspektive

Juni 16th, 2023|Mentale Gesundheit, Selbstführung|

Dieser Artikel beschäftigt sich mit einem sehr relevanten Thema, dass in meinen Coachingbegleitungen fast immer präsent ist: Prokrastination, auch

Meditation Teil 1 – Ein Einblick in die Entstehung und wissenschaftlichen Hintergründe

Mai 28th, 2023|Achtsamkeit und Meditation, Mentale Gesundheit, Selbstführung|

Dieser Blogartikel teilt sich in zwei Teile auf. In diesem ersten Teil geht es um die Erklärung, was Mediation

Wenn Hochsensibilität und Hochsensitivität das Leben bunter machen

Mai 12th, 2023|Achtsamkeit und Meditation, Mentale Gesundheit, Podcast, Selbstführung|

Was Du aus dieser Folge zum Thema Hochsensibilität und Hochsensitivität mitnehmen kannst: Was Hochsensibilität ist und wie sich diese

Wenn Perfektionismus Umsetzung verhindert – was kann ich tun?

April 28th, 2023|Mentale Gesundheit, Mindful Leadership, Podcast, Selbstführung|

Was Du aus dieser Folge zum Thema Perfektionismus mitnehmen kannst: Warum übertriebener Perfektionismus zum Umsetzungsverhinderer wird Was die Angst

Hier zum Newsletter anmelden…

Nach oben