Lemons of Life
… ist der Podcast, der die Stimme Deines Herzens herausfordert und Dir ganz praktisch zeigt, wie Du aus verschrumpelten Zitronen aka Herausforderungen die leckerste Zitronenlimonade machen kannst, die Du jemals getrunken hast.
Ich lade mir Gäste auf einen (virtuellen) Drink ein. Sie erzählen von ihren kleinen oder großen Lebensbrüchen und -umbrüchen ganz unterschiedlicher Art und wie sie mit ihnen umgegangen sind oder noch immer umgehen. Mach es Dir bequem und lass Dir Deine eigene Zitronenlimo schmecken.
Fasten – Reset für Körper, Geist und Seele
Was Du aus dieser Folge zum Thema "Fasten" mitnehmen kannst: Fasten beginnt nicht erst mit Tag eins des Nahrungsverzichts
Kommunikation verstehen – Das Modell der „Vier Seiten einer Nachricht“
Die Macht der Kommunikation: Das Modell der "Vier Seiten einer Nachricht" von Friedemann Schulz von Thun In der Welt
Flexibel bleiben mit mehr Achtsamkeit im Alltag
"Das kenne ich schon..." – Ein Satz, der uns jeglichen Gestaltungsspielraum nimmt und uns oft daran hindert, die Welt
Keine Angst vor Veränderung
Was Du aus dieser Folge zum Thema "Veränderung" mitnehmen kannst: Wie Trennung zur Befreiung der eigenen inneren Stimme werden
„Ich wollte schon immer ein Kind“ – Der Weg als Solo-Mutter
Was Du aus dieser Folge zum Thema "Solo-Mutter" mitnehmen kannst: Wieviel Kraft unsere Träume entfesseln können, gerade dann, wenn
Transaktionsanalyse – Kommunikation auf Augenhöhe
Eine Wiederbegegnung mit einer alten Bekannten kann eine erfreuliche Erfahrung sein. Die Freude, sich nach so langer Zeit wiederzusehen,
Ausstieg aus dem Regelkreis – Wie er gelingen kann
Die Erkenntnis, dass unsere Handlungen und Entscheidungen oft in wiederkehrenden Mustern verlaufen, stellt einen bedeutenden Schlüssel für Veränderungen dar. In
Vom Urlaub überfordert – Wenn alles in Dir nach Erholung schreit
Was Du aus dieser Folge zum Thema "Überforderung" mitnehmen kannst: Warum mich unser Sommerurlaub überfordert hat Was passieren kann, wenn
Mit dem systemischen Ansatz Weiterentwicklung ganzheitlich betrachten
Was ist systemisches Denken? Was ist der Systemische Ansatz? Beim systemischen Ansatz wird versucht der Komplexität gerecht zu werden.
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